Paranüsse kaufen ist gut für die Gesundheit

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Ich bin eigentlich ein richtiger Nuss-Freak. Seit ich denken kann, mag ich jegliche Form von Nüssen. Die Weihnachtszeit ist für mich ganz speziell, da es dann überall eine ganze Reihe von Nüssen gibt. An einem Stand mit gebrannten Mandeln komme ich nicht vorbei, ohne mir eine Tüte zu kaufen. Natürlich haben Nüsse auch einen großen Fettanteil. Deswegen muss ich meinen Konsum etwas zügeln. Ich habe mich natürlich mit unterschiedlichsten Nüssen beschäftigt. Dazu gehören auch die exotischen Arten dazu. Irgendwann habe ich mich dann entschlossen, Paranüsse zu kaufen. Nachstehend gehe ich auf diese näher ein.

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Paranüsse mit exotischem Ursprung

Die Paranüsse kommen nicht so wie Wal- oder Haselnüsse aus der deutschen beziehungsweise europäischen Region. Sie sind in tropischen Ländern wie beispielsweise Brasilien zu finden. Dort werden sie im Übrigen auch gerne gegessen und sind wie unsere Walnüsse massenhaft in den Supermarktregalen zu finden. Das ist auch kein Wunder, denn mit dem Paranüsse Kaufen tut sich der Käufer etwas sehr Gutes. Sie besitzen wie anderen Nussarten sehr viele Vitamine. Dazu gehören vorwiegend Vitamin C, B6, B12 und E dazu. Außerdem haben sie sehr viele Mineralien. Beispiele dafür sind Magnesium, Zink und Eisen, um nur einige zu nennen. Deswegen sind sie ein ganz besonderer Lieferant an Nährstoffen, die der Mensch als Nahrungsergänzung braucht. Wie bereits eingangs erwähnt, ist der Fettanteil sehr hoch. Natürlich ist dabei der der ungesättigten ebenfalls sehr reichhaltig. Es gilt auch hier, dass die Paranuss unbedingt gegessen werden soll. Der Verzehr sollte aber nicht in Übermaßen stattfinden, damit der Konsument nicht zu stark zunimmt. Exakt daran halte ich mich auch.

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